Творожная запеканка с яблоком без сахара
Рецепт с фото — Русская кухня
Запеканка без сахара, но очень вкусная и сладкая, готовится легко, можно для деток.
Калории
106.55 ккал
Белки
4.39 г
Жиры
2.58 г
Углеводы
15.89 г
Занятость
20 мин
Общее время
50 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
180 г
— 1 шт.
150 г
— 1 шт.
120 г
— 1 банка / 120 г
аллерген
40 г
— 2 ст. л.
60 г
— 1 шт.
аллерген
по вкусу
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовить все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Банан размять вилкой до состояния пюре, яблоко почистить от кожуры и семян и натереть на крупной терке.
Шаг 3
Добавить яйцо и мягкий творог.
Шаг 4
Добавить рисовую муку и перемешать до однородности.
Шаг 5
Форму смазать маслом гхи, выложить творожную массу в форму и выпекать при 180 градусах около 30 минут (зависит от вашей духовки и объема массы).
Шаг 6
Готовую запеканку достать и дать немного остыть, разрезать на порционные кусочки.
Подача
Шаг 7
Запеканка получается сладкой и сочной, с небольшими кусочками яблока в нежном твороге.
Категории рецепта
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
завтрак
завтраки с творогом
завтраки с яйцом
запеканка
запеканка с бананами
запеканка с яйцом
обед
от редакции
партнерские проекты
просто
сборник рецептов
сезон яблок
творожная запеканка
творожная запеканка с яблоками
творожная запеканка с яйцом
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться