Запеканка «Зебра» в микроволновке

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Легкая в приготовлении творожная запеканка со вкусом чая матча.

Калории

135.32 ккал

Белки

10.2 г

Жиры

6.47 г

Углеводы

8.56 г

Занятость

10 мин

Общее время

10 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Мягкий творог

125 г

аллерген

Куриное яйцо

60 г — 1 шт.

аллерген

Пшеничная мука цельнозерновая

20 г

аллерген

Разрыхлитель теста

2 г

Ванилин

1 г — 1 щепотка

аллерген

Соль

по вкусу

Порошок матча

2 г

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Смешать в одной емкости яйцо, творог, муку, разрыхлитель, ванилин и соль.

Шаг 3

Разделить полученную массу на 2 равных части и в одну из них добавить порошок матча.

Шаг 4

Выкладывать по очереди ложку то одной, то другой смеси в контейнер, в котором будет готовиться запеканка.

Шаг 5

Отправить запеканку в микроволновку на 3 минуты или до тех пор, пока она полностью пропечется и будет легко отходить от стенок контейнера. Затем выложить на тарелку.

Подача

Шаг 6

Перед подачей, пока запеканка ещё горячая, можно выложить на неё несколько кусочков белого шоколада. Он расплавится и получится глазурь.

Понравился рецепт?

В Избранное (71)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Q56

Категории рецепта

блюда в микроволновке ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены за 10 минут запеканка запеканка с яйцом обед от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов ужин