Кокосовая запеканка на рисовой муке

Рецепт с фото

Очень вкусный, легкий и нежный завтрак.

Калории

224.39 ккал

Белки

10.9 г

Жиры

11.84 г

Углеводы

20.79 г

Занятость

15 мин

Общее время

1 ч 15 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Творог 5%

340 г

аллерген

Сахар

100 г

Куриное яйцо

120 г — 2 шт.

аллерген

Ванилин

10 г

аллерген

Сливки 33% жирности

100 г — 100 мл

аллерген

Соль

1 г — 1 щепотка

Рисовая мука

20 г — 1 ст. л.

Кукурузный крахмал

30 г — 1 ст. л.

Кокосовая стружка

40 г — 2 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Соедините в миске творог, сахар, ванилин и яйца.

Шаг 3

Взбейте всё до однородной массы.

Шаг 4

Добавьте сливки, соль, муку, крахмал и кокосовую стружку. Снова взбейте миксером до однородности. Совет: сливки частично или полностью можете заменить густой сметаной.