Запеканка творожно-банановая

Рецепт с фото

Идеальный завтрак для детей, даже самых капризных.

Калории

162.6 ккал

Белки

9.4 г

Жиры

5.41 г

Углеводы

19.41 г

Занятость

1 ч

Общее время

1 ч

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Творог 9% жирности

400 г

аллерген

Банан

300 г — 2 шт.

Манная крупа

48 г — 3 ст. л.

аллерген

Сахар

75 г — 3 ст. л.

Яйца

120 г — 2 шт.

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Разомните вилкой бананы с сахаром.

Шаг 3

Добавьте манку, яйца и творог.

Шаг 4

Смешайте все в однородную массу.

Шаг 5

Выложите смесь в форму.

Шаг 6

Выпекайте в заранее разогретой духовке 45 минут при 200 градусах.

Подача

Шаг 7

Нарежьте запеканку кусочками и подавайте к столу.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/QJg

Категории рецепта

блюда из творога ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены завтрак запеканка запеченные блюда обед от редакции просто творожная запеканка ужин