Куриная грудка, тушенная с овощами и рисом
Рецепт с фото
Вариация на тему плова. Более простой рецепт, более легкое блюдо, чем традиционный плов.
Калории
224.11 ккал
Белки
13.78 г
Жиры
5.04 г
Углеводы
30.75 г
Занятость
30 мин
Общее время
1 ч
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
8
Ингредиенты
1000 г
— 1 кг
800 г
100 г
— 1 шт.
160 г
— 2 шт.
85 г
— 5 ст. л.
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Мясо предварительно разморозить. Промыть, просушить, порезать на небольшие кусочки.
Шаг 3
Отправить тушиться в казан в разогретое масло.
Шаг 4
Овощи почистить, помыть и нашинковать.
Шаг 5
Морковь я предпочитаю измельчить на мясорубке.
Шаг 6
Лук режу полукольцами, так вкуснее.
Шаг 7
Добавить овощи к подрумяненому мясу.
Шаг 8
Когда овощи и мясо почти готовы-добавляем хорошо промытый рис и доливаем воды.
Шаг 9
Тушим на медленном огне под закрытой крышкой до полной готовности, не забываем посолить и поперчить.
Подача
Шаг 10
Подаём горячим порционно с любимыми овощами. Приятного аппетита.
Категории рецепта
блюда из круп
блюда из риса
ваши рецепты
вторые блюда
не содержит распространенных аллергенов
обед
от редакции
партнерские проекты
плов
плов с курицей
просто
сборник рецептов
сезон моркови
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться