Свинина в специях на гриле

Рецепт с фото

Жареное на гриле мясо отличается особым ароматом. Оно внесет разнообразие в привычное меню.

Калории

239.19 ккал

Белки

14.55 г

Жиры

19.35 г

Углеводы

1.38 г

Занятость

20 мин

Общее время

30 мин

Сложность

1 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Свинина

300 г

Репчатый лук

30 г

Чеснок

5 г — 1 зубчик

Черный перец молотый

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Мясо порезать на пласты около 1 сантиметра толщиной, добавить специи. Дать настояться минут 5.

Шаг 3

Хорошо разогреть сковороду гриль, выложить на нее полоски мяса. По желанию можно добавить грибы.

Шаг 4

Через 5 минут мясо перевернуть и на поджаренную сторону выложить чеснок.

Шаг 5

Через 5 минут выложить лук и дать мясу пропитаться соком. Жарить минут 10 на слабом огне.

Подача

Шаг 6

Подаем с любимым гарниром. У нас макароны слегка аль денте, политые оливковым маслом.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Qqb

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда за 30 минут мясо на гриле не содержит распространенных аллергенов обед от редакции просто сезон чеснока сезон шашлыка ужин ужин со свининой шашлык шашлык на гриле