Спагетти из кабачков в сливочном соусе

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Летнее блюдо. Свежее и необычное.

Калории

57 ккал

Белки

0.76 г

Жиры

4.01 г

Углеводы

4.48 г

Занятость

20 мин

Общее время

20 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Кабачок

1000 г — 1 кг

Растительное масло

34 г — 2 ст. л.

Помидор

90 г — 1 шт.

Чеснок

5 г — 1 зубчик

Сметана

50 г — 2 ст. л.

аллерген

Итальянские травы

2 г — 1 ч. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Кабачки натрите на терке для моркови по корейски. Кабачки лучше использовать молодые без крупных семян.

Шаг 3

На сковороде обжарьте на растительном масле пропущенный через пресс чеснок и порезанный помидор.

Шаг 4

Когда помидор стал мягким можно добавлять кабачки. Посолите и тушите 5-7 минут.

Шаг 5

Когда они уменьшатся в объеме дабавьте сметану, травы и тушите ещё 5 минут.

Подача

Шаг 6

Подавайте в качестве гарнира.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/RTB

Категории рецепта

ваши рецепты гарниры гарниры из кабачков гарниры из овощей есть распространенные аллергены за 30 минут низкокалорийный от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов сезон кабачков сезон помидоров сезон чеснока