Бутерброды с яйцом и томатом для завтрака
Рецепт с фото — Русская кухня
Вкусные и полезные бутерброды для заряда бодрости на весь день.
Калории
171.39 ккал
Белки
8.36 г
Жиры
10.43 г
Углеводы
10.69 г
Занятость
12 мин
Общее время
12 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
3
Ингредиенты
240 г
— 4 шт.
аллерген
17 г
— 1 ст. л.
по вкусу
75 г
— 3 ломтик
аллерген
44 г
— 2 ст. л.
аллерген
90 г
— 1 шт.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовить все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
В глубокой миске взбить яйца с солью.
Шаг 3
Вылить яичную смесь на раскаленную сковороду, смазанную подсолнечным маслом.
Шаг 4
Помешивая, довести яйца до готовности.
Шаг 5
Ломтики хлеба смазать кетчупом.
Шаг 6
Сверху выложить обжаренную яичную смесь и помидор.
Подача
Шаг 7
Вкусный и полезный завтрак готов. Приятного аппетита!
Категории рецепта
бутерброды
бутерброды с помидорами
бутерброды с яйцом
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 15 минут
завтрак
завтраки с яйцом
закуски
закуски с помидорами
закуски с хлебом или лавашем
от редакции
перекус
просто
сезон помидоров
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться