Кабачки в кляре из яйца и панировочных сухарей
Рецепт с фото — Интернациональная кухня
Когда наступает сезон кабачков, нужно обязательно попробовать много разных рецептов. Кабачки в кляре получаются очень вкусными, хрустящими и диетическими!
Калории
86.53 ккал
Белки
2.5 г
Жиры
4.52 г
Углеводы
9.2 г
Занятость
25 мин
Общее время
25 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
450 г
60 г
— 1 шт.
аллерген
40 г
аллерген
17 г
— 1 ст. л.
по вкусу
по вкусу
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовить все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Кабачки помыть и почистить. Если кабачок не молодой, то убрать семена. Нарезать кругами толщиной 1 сантиметр.
Шаг 3
В одном блюдце смешать панировочные сухари, соль и черный молотый перец.
Шаг 4
В другом блюде взбить яйцо. Обмакнуть кабачки сначала в яйце, потом в панировочной смеси с двух сторон.
Шаг 5
На сковороде разогреть растительное масло и обжарить кабачки до золотистого цвета с двух сторон. Томить примерно по 6-8 минут. Готово!
Подача
Шаг 6
Подавать кабачки можно как холодными, так и горячими. Можно посыпать свежей зеленью.
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Перекрёстка»
ваши рецепты
гарниры
гарниры из кабачков
гарниры из овощей
есть распространенные аллергены
жареные блюда
за 30 минут
низкокалорийный
от редакции
просто
рецепты с любимыми продуктами
рецепты с овощами
сезон кабачков
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться