Мини-тортик из овсяноблина

Рецепт с фото — Русская кухня

Когда простая овсянка на завтрак надоела, попробуйте побаловать себя вкусным и полезным десертом. Приготовление такого тортика не займет у вас много времени, а результат приятно удивит.

Калории
159.32 ккал
Белки
8.83 г
Жиры
8.84 г
Углеводы
10.47 г
Занятость
15 мин
Общее время
15 мин
Сложность
1 / 5
Острота
0 / 5
Порции
1

Ингредиенты

Овсяная мука
40 г
аллерген
Творог
35 г
аллерген
Молоко
35 г
аллерген
Куриное яйцо
120 г — 2 шт.
аллерген
Сметана
50 г — 2 ст. л.
аллерген
Ванилин
3 г
аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
В глубокой миске смешать до однородной массы яйца, творог, молоко, сахарозаменитель, овсяную муку (можно использовать перемолотую овсянку).
Шаг 3
Получившуюся массу выложить на разогретую антипригарную сковороду (сухую или с каплей растительного масла).
Шаг 4
Жарить по 5-7 минут с обеих сторон до золотистого цвета.
Шаг 5
Получившийся блинчик разделить на 4 равные части.
Шаг 6
Каждую часть блина смазать сметаной и выложить ягоды. Сформировать кусочек тортика.

Подача

Шаг 7
Перед подачей к столу можно присыпать мини-тортик шоколадной крошкой. Вкусный и полезный завтрак готов. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/V2r

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться