Поварок
— Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Салаты
Овощные салаты
Салаты из свежих овощей
Греческий салат
Салат «Греческий» с руколой
Салат «Греческий» с руколой
Рецепт с фото —
Средиземноморская кухня
Простой и легкий салат.
Калории
95.44 ккал
Белки
3.05 г
Жиры
6.65 г
Углеводы
4.49 г
Занятость
15 мин
Общее время
15 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
Огурец
120 г
— 1 шт.
Помидор
90 г
— 1 шт.
Рукола
по вкусу
Оливки
28 г
— 7 шт.
Брынза
30 г
аллерген
Крем-бальзамик
7 г
— 1 ч. л.
аллерген
Подсолнечное масло нерафинированное
10 г
— 2 ч. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовим все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Руколу моем и нарезаем.
Шаг 3
Помидор нарезаем кубиками.
Шаг 4
Добавляем нарезанный огурец.
Шаг 5
Добавляем брынзу и оливки.
Шаг 6
Крем-бальзамик смешиваем с подсолнечным маслом.
Шаг 7
Солим и перчим по вкусу. Добавляем заправку. Салат готов!
Подача
Шаг 8
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
(9)
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/AJQ
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Перекрёстка»
ваши рецепты
греческий салат
есть распространенные аллергены
за 15 минут
низкокалорийный
овощные салаты
от редакции
просто
салаты
салаты из свежих овощей
сезон огурцов
сезон помидоров
ужин
Смотрите также
15 мин
80
Освежающий греческий салат
20 мин
161
Греческий салат с пекинской капустой
10 мин
560
Греческий салат
10 мин
357
Греческий салат с огурцом
20 мин
149
Греческий салат с горчицей
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте