Поварок
— Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Салаты
Овощные салаты
Салаты из свежих овощей
Греческий салат
Салат «Греческий» с руколой
Салат «Греческий» с руколой
Рецепт с фото —
Средиземноморская кухня
Простой и легкий салат.
Калории
95.44 ккал
Белки
3.05 г
Жиры
6.65 г
Углеводы
4.49 г
Занятость
15 мин
Общее время
15 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
Огурец
120 г
— 1 шт.
Помидор
90 г
— 1 шт.
Рукола
по вкусу
Оливки
28 г
— 7 шт.
Брынза
30 г
аллерген
Крем-бальзамик
7 г
— 1 ч. л.
аллерген
Подсолнечное масло нерафинированное
10 г
— 2 ч. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовим все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Руколу моем и нарезаем.
Шаг 3
Помидор нарезаем кубиками.
Шаг 4
Добавляем нарезанный огурец.
Шаг 5
Добавляем брынзу и оливки.
Шаг 6
Крем-бальзамик смешиваем с подсолнечным маслом.
Шаг 7
Солим и перчим по вкусу. Добавляем заправку. Салат готов!
Подача
Шаг 8
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
(9)
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/AJQ
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Перекрёстка»
ваши рецепты
греческий салат
есть распространенные аллергены
за 15 минут
низкокалорийный
овощные салаты
от редакции
просто
салаты
салаты из свежих овощей
сезон огурцов
сезон помидоров
ужин
Смотрите также
1 ч
63
Греческий салат с курицей
10 мин
39
Салат «Греческий» с фетаксой, маслинами и красным луком
20 мин
282
Постный греческий салат
20 мин
1.7K
Греческий салат с соевым соусом
10 мин
357
Греческий салат с огурцом
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте