Сырники с кокосовой стружкой
Рецепт с фото
ПП рецепт, который подойдёт тем, кто бережёт свою фигуру.
Калории
135.12 ккал
Белки
14.95 г
Жиры
3.25 г
Углеводы
10.31 г
Занятость
10 мин
Общее время
15 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
5
Ингредиенты
400 г
аллерген
60 г
— 1 шт.
аллерген
15 г
32 г
— 2 ст. л.
аллерген
50 г
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Творогом смешать с яйцом.
Шаг 3
Добавить кокосовую стружку, манку и муку, перемешать.
Шаг 4
Обжарить с двух сторон на антипригарной сковороде.
Подача
Шаг 5
Можно подать в тарелке, предварительно полив сиропом без сахара.
Категории рецепта
блюда из творога
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
за 15 минут
завтрак
завтраки с творогом
завтраки с яйцом
от редакции
партнерские проекты
просто
сборник рецептов
сырники
сырники с манной крупой
сырники с творогом
сырники с яйцом
экзотика
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться