Карельские котлеты из яиц с красной рыбой

Рецепт с фото

Оригинальный рецепт из яйц и манки.

Калории

318.31 ккал

Белки

11.09 г

Жиры

23.4 г

Углеводы

18.53 г

Занятость

20 мин

Общее время

40 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Яйца

180 г — 3 шт.

аллерген

Манная крупа

48 г — 3 ст. л.

аллерген

Красная рыба

100 г

аллерген

Зеленый лук

10 г — 2 перо

Растительное масло

85 г — 5 ст. л.

Панировочные сухари

75 г — 5 ст. л.

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Яйца отварить 15 минут, охладить, почистить. Манку сварить на воде с солью.

Шаг 3

Яйца порезать на кубики, добавить к остывшей манке, посолить, поперчить.

Шаг 4

Мокрыми руками формировать котлетки, обмакивать в панировочные сухари и выкладывать для жарки на сковороду с растительным маслом.

Шаг 5

Жарить с двух сторон по 5 минут.

Подача

Шаг 6

Сверху украсить зеленым луком или огурцом и кусочками красной рыбы. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/NCS

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены котлеты котлеты с яйцом обед от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов сезон зелени ужин