Запеканка с курицей и брокколи
Рецепт с фото — Русская кухня
Сытное блюдо, которое вам понравится.
Калории
112.64 ккал
Белки
11.12 г
Жиры
7.43 г
Углеводы
4.89 г
Занятость
25 мин
Общее время
40 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
3
Ингредиенты
200 г
200 г
100 г
аллерген
80 г
— 1 шт.
100 г
— 1 шт.
100 г
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Нарезать куриное филе кубиками.
Шаг 3
Пожарить филе на сковороде с двух сторон.
Шаг 4
Промыть брокколи.
Шаг 5
Разложить филе, брокколи, лук и перец в емкость для запекания.
Шаг 6
Равномерно насыпать тертый сыр.
Шаг 7
В отдельной миске смешать яйца и сметану с перцем.
Шаг 8
Вылить сверху готовую заливку, отправить в духовку на 40 минут при температуре 190 градусов.
Подача
Шаг 9
Подавать к ужину.
Категории рецепта
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
запеканка
запеканка с брокколи
запеканка с сыром
запеканка со сметаной
мясная запеканка
обед
от редакции
партнерские проекты
просто
сборник рецептов
сезон сладкого перца
ужин
ужин с куриным филе
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться