Поварок
— Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Гарниры
Гарниры из овощей
Гарниры из капусты
Нежная тушеная капуста с луком и морковью
Нежная тушеная капуста с луком и морковью
Рецепт с фото —
Русская кухня
Тушеная капуста на ужин.
Калории
51.92 ккал
Белки
1.11 г
Жиры
2.5 г
Углеводы
5.74 г
Занятость
40 мин
Общее время
40 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
3
Ингредиенты
Капуста
500 г
Морковь
100 г
— 1 шт.
Репчатый лук
80 г
— 1 шт.
Томатная паста
10 г
— 1 ч. л.
Соль
по вкусу
Черный перец молотый
по вкусу
Растительное масло
17 г
— 1 ст. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовим все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Лук режем мелким кубиком, обжариваем на сковороде минут пять.
Шаг 3
Далее к луку добавляем морковь, натертую на терке. Обжариваем морковь до мягкости.
Шаг 4
В сковородку выкладываем капусту, добавляем полстакана воды и чайную ложку томатной пасты. Тушим 20 минут. Солим и перчим по вкусу.
Подача
Шаг 5
Можно подать как сложный гарнир с пюре. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/RDX
Категории рецепта
ваши рецепты
гарниры
гарниры из капусты
гарниры из овощей
не содержит распространенных аллергенов
низкокалорийный
от редакции
просто
сезон капусты
сезон моркови
Смотрите также
3 ч
6
Капуста с фаршем «Цветок лотоса»
1 ч
6
Тушеная капуста с кабачком и тушенкой
30 мин
47
Капустные оладьи с паприкой
50 мин
2.8K
Рис с капустой в духовке
30 мин
83
Тушеная капуста с сосисками
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте