Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Тушеная капуста с морковью «Пальчики оближешь»
Тушеная капуста с морковью «Пальчики оближешь»
Рецепт с фото
Очень вкусная получается капуста.
Калории
42.37 ккал
Белки
1.59 г
Жиры
0.68 г
Углеводы
7.46 г
Занятость
35 мин
Общее время
35 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
Капуста
222.5 г
— 0.25 кочан
Морковь
100 г
— 1 шт.
Подсолнечное масло рафинированное
2 г
— 2 капля
Соль
по вкусу
Черный перец молотый
по вкусу
Сахар
по вкусу
Вода
0.2 г
Томатная паста
60 г
— 2 ст. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготавливаем все ингредиенты. Нам понадобится капуста, морковь, томатная паста, соль, перец, сахар, масло подсолнечное, вода.
Приготовление
Шаг 2
Капусту шинкуем.
Шаг 3
На огонь ставим сковородку и наливаем подсолнечное масло.
Шаг 4
Выкладываем на сковородку капусту.
Шаг 5
Размешиваем капусту.
Шаг 6
Обжариваем до золотистого цвета.
Шаг 7
Морковь моем, чистим.
Шаг 8
Натираем на морковку терке.
Шаг 9
Чистим луковицу, отрезаем кусочек.
Шаг 10
Нарезаем лук кубиками.
Шаг 11
Отправляем к капусте морковь и лук.
Шаг 12
Перемешиваем овощи.
Шаг 13
Кладем томатную пасту.
Шаг 14
Перемешиваем, добавляем щепотку соли, сахара и перец молотый черный.
Шаг 15
Тщательно перемешать и налить воду. Закрыть крышкой и дать потушиться минут 15.
Подача
Шаг 16
Украсить блюдо зеленью. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/REi
Категории рецепта
ваши рецепты
гарниры
гарниры из капусты
гарниры из овощей
не содержит распространенных аллергенов
низкокалорийный
от редакции
просто
рецепты с любимыми продуктами
рецепты с овощами
сезон капусты
сезон моркови
тушеные блюда
Смотрите также
10 мин
684
Простой и легкий салат из капусты с зеленым горошком
45 мин
338
Гречневая каша
1 ч 10 мин
1K
Винегрет без огурцов
1 ч 10 мин
722
Манник на кефире в духовке с мукой
1 ч
396
Морковный пирог
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте