Гречневые хлопья с клубникой и красной смородиной на молоке

Рецепт с фото — Авторская кухня

Вкусный, ароматный, насыщенный, полезный завтрак.

Калории

85.76 ккал

Белки

2.86 г

Жиры

1.67 г

Углеводы

14.25 г

Занятость

10 мин

Общее время

30 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Гречневые хлопья

56 г — 4 ст. л.

Молоко

200 г — 1 стакан

аллерген

Красная смородина

54 г — 2 ст. л.

Клубника

100 г

аллерген

Соль

1 г — 1 щепотка

Мед

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Молоко вскипятить. Добавить гречневые хлопья и соль. Готовить 4 минуты.

Шаг 3

Клубнику нарезать на кусочки.

Шаг 4

Положить в кашу клубнику и смородину. Готовить 1 минуту.

Шаг 5

Добавить мед. Каша готова.

Подача

Шаг 6

Перед подачей добавить рубленый шоколад. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Xn7

Категории рецепта

Готовим с Пикабу ваши рецепты десерты есть распространенные аллергены за 30 минут завтрак каши низкокалорийный от редакции просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с ягодами сезон клубники сезон смородины