Молочная каша с полентой, курагой, изюмом, персиком и кокосовым маслом
Рецепт с фото
Вкусный, быстрый и полезный завтрак.
Калории
116.15 ккал
Белки
2.82 г
Жиры
4.54 г
Углеводы
16.2 г
Занятость
5 мин
Общее время
10 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
72.5 г
— 0.5 стакан
600 г
— 3 стакан
аллерген
220 г
— 1 шт.
50 г
50 г
30 г
1 г
— 1 щепотка
1 г
— 1 щепотка
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Молоко доведите до кипения.
Шаг 3
Добавьте поленту (кукурузную крупу). Посолите.
Шаг 4
Варите, помешивая, 5 минут.
Шаг 5
Добавьте кокосовое масло.
Шаг 6
Добавьте курагу, изюм и нарезанный персик.
Подача
Шаг 7
Для украшения посыпьте сушеной мятой.
Категории рецепта
ваши рецепты
десерты
есть распространенные аллергены
за 10 минут
завтрак
каши
каши на молоке
каши с кукурузной крупой
от редакции
просто
сезон персиков
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться