Хлеб безглютеновый

Рецепт с фото — Русская кухня

Самый быстрый и легкий рецепт хлеба.

Калории

190.56 ккал

Белки

4.82 г

Жиры

13.26 г

Углеводы

12.21 г

Занятость

50 мин

Общее время

1 ч

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Тыквенные семечки

40 г

Зеленая гречка

80 г

Псиллиум

20 г

Соль

5 г

Специи

2 г

Кокосовое масло

32 г — 2 ст. л.

Вода

220 г — 220 мл

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовим все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Смешиваем муку зеленой гречки, тыквенную муку, псиллиум, соду, соль, специи.

Шаг 3

Теплую воду и масло кокосовое перемешиваем отдельно.

Шаг 4

Соединяем все вместе и оставляем на 10 минут. Формируем и отправляем в духовку при температуре 180 градусов на 50 минут.

Подача

Шаг 5

Нарезаем и подаем к столу.

Понравился рецепт?

В Избранное (65)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/bZJ

Категории рецепта

ваши рецепты выпечка не содержит распространенных аллергенов от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов хлеб хлебопекарные изделия