Сырная лепешка

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Мой самый любимый завтрак. Быстро, сытно, вкусно.

Калории

236.31 ккал

Белки

15.09 г

Жиры

14.77 г

Углеводы

18.42 г

Занятость

10 мин

Общее время

10 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Куриное яйцо

60 г — 1 шт.

аллерген

Йогурт натуральный

35 г

аллерген

Сыр

40 г

аллерген

Пшеничная мука хлебопекарная

40 г

аллерген

Оливковое масло

5 г — 5 мл

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Яйцо взбить вилкой в тарелке, добавляем йогурт. Перемешать.

Шаг 3

Сыр натереть на мелкой тёрке, добавить в тарелку к яйцу с йогуртом. Хорошо перемешать.

Шаг 4

Добавить муку и снова тщательно перемешать.

Шаг 5

Разогреть сковороду, смазать оливковым маслом. Выложить массу, убавить огонь.

Шаг 6

Когда поджарится одна сторона, перевернуть и жарить до готовности.

Подача

Шаг 7

Можно подать с рыбой или помидорами. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/bby

Категории рецепта

ваши рецепты выпечка выпечка с сыром выпечка с яйцом есть распространенные аллергены за 10 минут завтрак завтраки с сыром завтраки с яйцом лепешки лепешки с сыром лепешки с яйцом от редакции партнерские проекты перекус просто сборник рецептов хлеб хлеб с сыром