Витаминный напиток с травами и медом

Рецепт с фото — Татарская кухня

Сейчас время, когда многие болеют. Чтобы защитить свой организм от вирусов, отлично помогает такой вкусный, а главное полезный чай!

Калории

99.04 ккал

Белки

3.67 г

Жиры

3.27 г

Углеводы

17.68 г

Занятость

2 ч

Общее время

5 ч

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Иван-чай (кипрей)

7 г — 1 ст. л.

Листья черной смородины

10 г — 2 лист

Облепиха

25 г — 1 ст. л.

Черный чай

7 г — 1 ст. л.

Мед

7 г — 1 ч. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготавливаем все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Ставим кипятиться воду. В это время добавляем в чайник иван-чай.

Шаг 3

Далее выкладываем два листа черной смородины, столовую ложку замороженной или свежей облепихи.

Шаг 4

Для легкого и сладкого вкуса добавляем ложку меда или сахар. И заливаем кипятком. Ждем 10 минут.

Подача

Шаг 5

Подаем с любимым печеньем. Приятного чаепития!

Понравился рецепт?

В Избранное (2)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dEr

Категории рецепта

ваши рецепты горячие напитки напитки напитки с мёдом напитки с облепихой не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный от редакции партнерские проекты просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с ягодами сборник рецептов сезон меда сезон облепихи чай чай с мёдом чай с облепихой чай с ягодами