Ячневая каша с купатами

Рецепт с фото

Вкусно и сытно. Можно подать на ужин.

Калории

346.36 ккал

Белки

8.67 г

Жиры

28.37 г

Углеводы

13.82 г

Занятость

20 мин

Общее время

50 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Ячневая крупа

80 г

аллерген

Купаты

255 г — 3 шт.

Репчатый лук

60 г

Подсолнечное масло рафинированное

34 г — 2 ст. л.

Соль

по вкусу

Специи

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Отварите ячневую кашу в подсоленной воде.

Шаг 3

Лук почистите и нарежьте.

Шаг 4

Выложите на сковородку лук и нарезанные купаты.

Шаг 5

Добавьте специи, обжарьте до готовности.

Шаг 6

Выложите готовую кашу на тарелку. Сверху выложите обжаренные купаты с луком. Каша готова.

Подача

Шаг 7

Перед подачей посыпьте зеленью.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Xmv

Категории рецепта

Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки» ваши рецепты десерты есть распространенные аллергены завтрак каши от редакции просто