Поварок
— Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Шампиньоны карри с гречкой
Шампиньоны карри с гречкой
Рецепт с фото
Постное блюдо, сытное и очень вкусное.
Калории
147.27 ккал
Белки
4.92 г
Жиры
7.2 г
Углеводы
15.61 г
Занятость
20 мин
Общее время
30 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
Гречка
80 г
Шампиньоны
300 г
Кокосовое молоко
50 г
— 50 мл
Соль
по вкусу
Черный перец молотый
по вкусу
Сушеный чеснок
по вкусу
Карри
8 г
— 2 ч. л.
Растительное масло
17 г
— 1 ст. л.
Пшеничная мука хлебопекарная
15 г
— 1 ст. л.
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Очистите и нарежьте грибы, выложите их на разогретую сковороду с маслом и обжарьте, помешивая, 10 минут на среднем огне.
Шаг 3
Добавьте специи, перемешайте.
Шаг 4
Залейте кокосовым молоком, добавьте муку. Тушите 5 минут, помешивая.
Шаг 5
Отварите гречку в подсоленной воде (15 минут), достаньте пакетик.
Шаг 6
Переложите в тарелку гречку, сверху выложите шампиньоны.
Подача
Шаг 7
Подайте в горячем виде, украсив веточкой укропа.
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/XpX
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Перекрёстка»
ваши рецепты
десерты
есть распространенные аллергены
за 30 минут
завтрак
каши
каши с грибами
каши с кокосовым молоком
от редакции
просто
Смотрите также
40 мин
254
Рулетики «Морские» с начинкой из морепродуктов
1 ч
5.2K
Сырный суп с курицей и грибами
2 ч
1.4K
Лагман в казане
1 ч 20 мин
57
Пирог морковный как у бабушки
10 мин
2.7K
Овсяноблин для правильного питания
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте