Пшеничная каша с мясом индейки

Рецепт с фото — Русская кухня

Если вы не любите пшеничную кашу, попробуйте приготовить по этому рецепту. Будете готовить ее постоянно.

Калории

175.09 ккал

Белки

7.33 г

Жиры

5.35 г

Углеводы

23.99 г

Занятость

20 мин

Общее время

55 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Пшеничная крупа

200 г

аллерген

Индейка

100 г

Репчатый лук

80 г — 1 шт.

Морковь

100 г — 1 шт.

Растительное масло

17 г — 1 ст. л.

Соль

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Пшеничную крупу отварите до готовности в подсоленной воде (30 минут).

Шаг 3

Мелко нарежьте лук и морковь.

Шаг 4

Пассеруйте овощи с добавлением растительного масла на медленном огне (15 минут).

Шаг 5

Отварную и индейку нарежьте мелким кубиком, соедините с пшеничной кашей и овощами. Все тщательно перемешайте. Добавьте соль по вкусу.

Подача

Шаг 6

Подайте горячей, выложив в красивую тарелку.

Понравился рецепт?

В Избранное (6)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Xr3

Категории рецепта

Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки» блюда из индейки блюда из птицы ваши рецепты вторые блюда десерты есть распространенные аллергены завтрак каши обед от редакции просто сезон моркови ужин