Поварок
— Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Десерты
Каши
Гречневая каша
Греча богатырская
Греча богатырская
Рецепт с фото —
Интернациональная кухня
Может быть как гарниром, так и самостоятельным блюдом.
Калории
216.94 ккал
Белки
7.44 г
Жиры
12.96 г
Углеводы
16.39 г
Занятость
40 мин
Общее время
40 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
8
Ингредиенты
Гречка
165 г
— 1 стакан
Мясной фарш
300 г
Репчатый лук
80 г
— 1 шт.
Морковь
100 г
— 1 шт.
Болгарский перец
150 г
— 1 шт.
Свежая зелень
28 г
— 2 ст. л.
Соль
7 г
— 1 ч. л.
Черный перец молотый
1 г
— 1 щепотка
Оливковое масло
5 г
— 1 ч. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовить все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Промыть гречку, поставить вариться. Соотношение воды и гречи 2:1.
Шаг 3
Очистить лук, морковь и болгарский перец. Измельчить, обжарить.
Шаг 4
Фарш посолить, поперчить. Добавить в почти сваренную гречку.
Шаг 5
Через 3-5 минут добавить обжарку.
Шаг 6
За 3-5 минут до готовности добавить мелко нарезанную зелень, молотый перец и соль.
Подача
Шаг 7
Можно добавить сливочное масло.
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
(9)
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/YC2
Категории рецепта
ваши рецепты
гречневая каша
десерты
завтрак
каши
не содержит распространенных аллергенов
от редакции
партнерские проекты
просто
сборник рецептов
сезон зелени
сезон моркови
сезон сладкого перца
Смотрите также
30 мин
14
Сахарная гречка
1 ч 15 мин
35
Гречка по-купечески с шампиньонами
15 мин
12
Рассыпчатая гречневая кашка
40 мин
86
Гречка с соусом
45 мин
338
Гречневая каша
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте