Заливной пирог с броколли и яйцом

Рецепт с фото — Русская кухня

Это блюдо очень легкое и быстрое в приготовлении, поэтому многим оно может полюбиться.

Калории
151.13 ккал
Белки
6.62 г
Жиры
7.29 г
Углеводы
14.93 г
Занятость
35 мин
Общее время
1 ч
Сложность
3 / 5
Острота
0 / 5
Порции
5

Ингредиенты

Кефир 1%
500 г
аллерген
Соль
5 г
Сода
5 г — 1 ч. л.
Белый кунжут
18 г — 3 ч. л.
аллерген
Куриное яйцо
300 г — 5 шт.
аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовьте рабочее место. Помойте брокколи.

Приготовление

Шаг 2
Возьмите кефир, щепотку соли, соду и одно яйцо.
Шаг 3
Перемешайте и добавьте муку.
Шаг 4
Отварите яйца и порежьте их на кубики.
Шаг 5
Отварите брокколи.
Шаг 6
Возьмите форму и перемешайте яйца и брокколи, посолите.
Шаг 7
Залейте получившуюся массу тестом.
Шаг 8
Посыпьте кунжутом и поставьте выпекаться при 180 градусах в заранее разогретую духовку на 25 минут.

Подача

Шаг 9
Подавать можно как горячим так и холодным, для вкуса можно подавать со сметаной.

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/aFN

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться