ПП пицца из овсянки с колбасой и сыром

Рецепт с фото

Вкусная, полезная и простая в приготовлении пицца. Отличный вариант завтрака.

Калории

178.04 ккал

Белки

11.13 г

Жиры

11.24 г

Углеводы

13.61 г

Занятость

15 мин

Общее время

15 мин

Сложность

1 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Куриное яйцо

60 г — 1 шт.

аллерген

Овсянка

40 г

аллерген

Сыр

50 г

аллерген

Помидор

90 г — 1 шт.

Сметана

10 г — 1 ч. л.

аллерген

Кетчуп

7 г — 1 ч. л.

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготавливаем все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Берём яйцо и 30-40 г овсянки. Перемешиваем венчиком.

Шаг 3

Из полученной смеси готовим овсяноблин. Поджариваем с двух сторон по 1-2 минуты, без добавления масла.

Шаг 4

Готовый блин смазываем сметаной и кетчупом. Выкладываем помидор и посыпаем тертым сыром.

Шаг 5

Отправляем в микроволновку на 1 минуту.

Подача

Шаг 6

Подаем горячей. Приятного аппетита.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/b3U

Категории рецепта

ваши рецепты выпечка выпечка с сыром выпечка с яйцом выпечка со сметаной есть распространенные аллергены за 15 минут обед от редакции партнерские проекты пицца пицца с помидорами пицца с сыром пицца со сметаной правильное питание просто сборник рецептов сезон помидоров ужин