Быстрая ПП пицца без вреда для фигуры

Рецепт с фото — Русская кухня

Быстрый рецепт из ингредиентов, которые всегда есть под рукой.

Калории
194.07 ккал
Белки
8.38 г
Жиры
7.03 г
Углеводы
23.23 г
Занятость
10 мин
Общее время
20 мин
Сложность
2 / 5
Острота
0 / 5
Порции
2

Ингредиенты

Петрушка
20 г — 1 пучок
Греческий йогурт
10 г — 1 ч. л.
аллерген
Томатная паста
10 г — 1 ч. л.
Основа для пиццы
175 г — 1 шт.
аллерген
Куриная голень
120 г — 1 шт.
Помидор
90 г — 1 шт.
Сыр
30 г
аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовим необходимые ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
На основу выкладываем томатную пасту и греческий йогурт, распределяем.
Шаг 3
Голень промываем, отвариваем, нарезаем небольшими кубиками.
Шаг 4
Помидор режем кружками.
Шаг 5
Поверх соуса выкладываем кусочки курицы. Затем помидор.
Шаг 6
Сыр натираем на крупной терке. Выкладываем поверх помидор. Зелень измельчаем, раскладываем поверх сыра. Отправляем в предварительно разогретую до 180 градусов духовку на 10 минут.

Подача

Шаг 7
Перед подачей даем остыть. Нарезаем на порционные кусочки.

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/b89

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться