Рисовая лепешка с фаршем на сковороде

Рецепт с фото

Вкусная и сытная лепешка.

Калории

307.98 ккал

Белки

6.56 г

Жиры

17.12 г

Углеводы

31.03 г

Занятость

20 мин

Общее время

25 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Рис

50 г

Мясной фарш

50 г

Пшеничная мука хлебопекарная

30 г — 2 ст. л.

аллерген

Соль

по вкусу

Прованские травы

1 г — 0.5 ч. л.

Подсолнечное масло рафинированное

17 г — 1 ст. л.

Вода

50 г — 50 мл

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты. Рис предварительно отварите согласно инструкции на упаковке.

Приготовление

Шаг 2

Смешайте рис с фаршем и специями.

Шаг 3

Сформируйте плоскую лепешку, обваляйте в муке и обжарьте в горячем подсолнечном масле с двух сторон по 3 минуты.

Шаг 4

Добавьте 50 миллилитров воды, тушите на медленном огне 10 минут.

Подача

Шаг 5

Подавайте порционно с творожным сыром.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/bUM

Категории рецепта

ваши рецепты выпечка есть распространенные аллергены за 30 минут завтрак лепешки от редакции перекус просто хлеб