Вечерний зеленый чай

Рецепт с фото

Успокаивающий вечерний чай. Помогает настроиться на сон.

Калории

3.62 ккал

Белки

0.2 г

Жиры

0.14 г

Углеводы

0.53 г

Занятость

5 мин

Общее время

5 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Зеленый чай

6 г — 2 ч. л.

Бадьян (звездочка)

4 г — 2 шт.

Тимьян / чабрец

2 г — 2 веточка

Вода (кипяток)

500 г — 500 мл

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Насыпьте чай в заварочный чайник.

Шаг 3

Добавьте тимьян.

Шаг 4

И 2 звездочки бадьяна.

Шаг 5

Налейте кипяток.

Шаг 6

Закройте крышкой и дайте настояться 5-7 минут.

Подача

Шаг 7

Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dAj

Категории рецепта

ваши рецепты за 5 минут напитки не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный от редакции просто сезон зелени чай