Облепиховый чай

Рецепт с фото

Ароматный чай согреет вас в холодную пору.

Калории

95.92 ккал

Белки

1.05 г

Жиры

3.77 г

Углеводы

12.59 г

Занятость

5 мин

Общее время

10 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Облепиха

100 г

Лимон

30 г

Мед

14 г — 2 ч. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготавливаем все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

В чайник кладем облепиху. У меня замороженная, но можно и свежую.

Шаг 3

Следом закладываем 2 ломтика лимона и 2 чайные ложки меда.

Шаг 4

Заливаем кипятком и даем настояться 5-10 минут.

Шаг 5

Наслаждаемся зарядом витаминов.

Подача

Шаг 6

Если вы используете свежую облепиху, предварительно помните ее плоды. Так она отдаст сок и чай будет еще ароматнее.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dD9

Категории рецепта

ваши рецепты горячие напитки за 10 минут напитки напитки с лимоном напитки с мёдом напитки с облепихой не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный от редакции просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с ягодами сезон меда сезон облепихи чай чай с мёдом чай с облепихой чай с ягодами ягодные напитки