Травяной чай витаминный
Рецепт с фото — Русская кухня
В осенне-зимний период наш организм нуждается в дополнительной поддержке витаминами и полезными веществами. Давайте приготовим вкусный и полезный чай!
Калории
85.51 ккал
Белки
2.01 г
Жиры
0.45 г
Углеводы
18.27 г
Занятость
15 мин
Общее время
30 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
3
Ингредиенты
20 г
15 г
15 г
15 г
56 г
— 2 ст. л.
120 г
— 1 шт.
125 г
— 1 шт.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Вскипятите чайник и в отдельной чашке заварите шиповник, накройте крышкой и дайте постоять. Лучше дать ему постоять около получаса, так как шиповник заваривается дольше, чем остальные травы. После добавьте его в основной чай.
Шаг 3
Засыпьте в заварочный чайник цветки липы.
Шаг 4
Туда же добавьте веточки чабреца.
Шаг 5
Если вы любите чай покрепче, то добавьте немного черного чая.
Шаг 6
Залейте крутым кипятком.
Шаг 7
Отрежьте дольку апельсина и выжмите с него сок в чай.
Шаг 8
Небольшую дольку лимона положите прямо в чайник. Дайте настояться минут 10 и чай можно пить.
Подача
Шаг 9
Подавайте горячим в порционных чашках с вашим любимым печеньем, например курабье. Приятного аппетита!
Категории рецепта
ваши рецепты
за 30 минут
напитки
напитки с лимоном
напитки с мёдом
не содержит распространенных аллергенов
низкокалорийный
от редакции
партнерские проекты
просто
сборник рецептов
сезон зелени
сезон меда
чай
чай с мёдом
чай с ягодами
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться