Густой томатный суп с куриным мясом
Рецепт с фото
У этого супа насыщенный и приятный вкус. Блюдо отлично подойдет в качестве обеда или ужина для всей семьи.
Калории
144.09 ккал
Белки
16.1 г
Жиры
6.51 г
Углеводы
4.65 г
Занятость
15 мин
Общее время
25 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
400 г
60 г
— 2 ст. л.
80 г
— 1 шт.
7 г
— 1 ч. л.
8 г
— 1 ч. л.
2 г
— 1 ч. л.
9 г
— 3 веточка
34 г
— 2 ст. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Филе нарежьте пластинками, толщиной не больше 1 сантиметра.
Шаг 3
Разогрейте подсолнечное масло и выложите куриное филе. Обжарьте до слегка золотистой корочки.
Шаг 4
Затем добавьте натертый на терке лук, соль.
Шаг 5
Приправьте чайной ложкой сушеного базилика.
Шаг 6
Влейте 300 миллилитров воды и 2 столовые ложки томатной пасты. Добавьте 1 чайную ложку сахара.
Шаг 7
Тушите 20 минут под закрытой крышкой и добавьте свежую кинзу.
Шаг 8
Дайте чуть-чуть пропитаться ароматом зелени, и вкусный, аппетитный суп готов. Приятного аппетита!
Подача
Шаг 9
По желанию можно так же украсить свежим базиликом.
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки»
ваши рецепты
за 30 минут
не содержит распространенных аллергенов
от редакции
первые блюда
просто
рецепты с любимыми продуктами
рецепты с овощами
сезон зелени
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться