Молочная каша из пшеничной крупы с кокосовым маслом, сушеной клюквой, миндалем, киви и тростниковым сахаром
Рецепт с фото — Русская кухня
Вкусный, полезный и питательный завтрак для взрослых и детей.
Калории
187.12 ккал
Белки
3.86 г
Жиры
10.86 г
Углеводы
18.47 г
Занятость
10 мин
Общее время
30 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
200 г
— 1 стакан
аллерген
40 г
аллерген
16 г
— 1 ст. л.
25 г
— 1 ст. л.
25 г
аллерген
30 г
8 г
— 1 ч. л.
1 г
— 1 щепотка
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Молоко доведите до кипения.
Шаг 3
Всыпьте в молоко, помешивая, пшеничную крупу. Посолите.
Шаг 4
Варите на небольшом огне под крышкой 20 минут.
Шаг 5
Добавьте кокосовое масло.
Шаг 6
Дополните сушеной клюквой.
Шаг 7
Добавьте миндаль.
Шаг 8
Разложите нарезанное кубиками киви.
Подача
Шаг 9
Подавайте кашу, посыпав тростниковым сахаром.
Категории рецепта
блюда из круп
блюда из пшеницы
ваши рецепты
вторые блюда
десерты
завтрак
каши
от редакции
рецепты с любимыми продуктами
рецепты с ягодами
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться