Ленивая шаурма

Рецепт с фото

Легкое, быстрое, вкусное блюдо. Идеальные завтрак.

Калории

144.23 ккал

Белки

10.17 г

Жиры

4.23 г

Углеводы

15.68 г

Занятость

3 мин

Общее время

15 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Армянский лаваш

120 г — 1.5 лист

аллерген

Капуста

по вкусу

Корейская морковь

по вкусу

Помидор

90 г — 1 шт.

Огурец

100 г

Куриное бедро

170 г — 1 шт.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Нам понадобится куриное бедро без кости и кожи, такое можно купить. Помыть овощи.

Шаг 3

Куриное мясо нарезать произвольно и обжарить на сухой сковороде в течение 5 минут.

Шаг 4

Овощи нарезать, посолить и перемешать.

Шаг 5

Собрать шаурму, овощи и сверху курицу и закрутить как обычно. Сочность дают овощи, поэтому соус нам не нужен.

Шаг 6

На разогретом гриле жарить 5 минут до хрустящей корочки.

Подача

Шаг 7

Разрезать пополам и положить на тарелку друг на друга. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/9Ps

Категории рецепта

ваши рецепты есть распространенные аллергены за 15 минут закуски закуски с помидорами закуски с хлебом или лавашем от редакции партнерские проекты перекус просто сборник рецептов сезон огурцов сезон помидоров шаурма шаурма с капустой