Шаверма с тортильей
Рецепт с фото
Перед вами рецепт домашнего фастфуда. Очень вкусно и быстро!
Калории
154.86 ккал
Белки
12.55 г
Жиры
6 г
Углеводы
11.8 г
Занятость
30 мин
Общее время
45 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
500 г
15 г
— 3 зубчик
4 г
— 2 веточка
34 г
— 2 ст. л.
1 г
— 1 щепотка
240 г
— 4 шт.
180 г
— 2 шт.
120 г
— 1 шт.
1 г
— 1 щепотка
1 г
— 1 щепотка
17 г
— 1 ст. л.
60 г
— 1 шт.
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Нарежем мелко овощи – чеснок, петрушку. Острый перчик возьмем для того, чтобы натереть на терке.
Шаг 3
На растительном масле обжарим чеснок, через 3 минуты добавим петрушку и натрем перец. Добавим один помидор, который тоже потушим в течение пары минут до мягкого состояния.
Шаг 4
На другой сковородке приготовим куриную грудку: посыпаем ее перцем и солью, окунаем в яйцо.
Шаг 5
Зажарку с первой сковороды перекладываем в отдельную миску.
Шаг 6
Мясо посыпаем в процессе жарки петрушкой и обжариваем до румяной корочки на средней температуре в течение 20-25 минут.
Шаг 7
Собираем нашу шаверму: берем тортилью, смазываем ее оливковым маслом. Выкладываем мелко порезанные ингредиенты: куриную грудку, помидор и огурец. Добавляем острую зажарку.
Шаг 8
Сворачиваем рулетом, загнув края внутрь, чтобы рулет получился закрытым, и начинка не торчала.
Шаг 9
Обжариваем тортилью на сковороде, где жарилась острая зажарка. По минуте с каждой стороны.
Подача
Шаг 10
Подаем порционно, в теплом виде.
Категории рецепта
блюда из курицы
блюда из птицы
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
закуски
закуски с помидорами
закуски с хлебом или лавашем
закуски с чесноком
обед
от редакции
партнерские проекты
перекус
просто
сборник рецептов
сезон зелени
сезон огурцов
сезон помидоров
сезон чеснока
ужин
шаурма
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться