Салат «Светофор» с зернистой горчицей

Рецепт с фото

Красные крабовые палочки, желтая кукуруза и свежая зелень — яркий и вкусный салат готов.

Калории

117.84 ккал

Белки

3 г

Жиры

5.91 г

Углеводы

7.48 г

Занятость

10 мин

Общее время

10 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Капуста

100 г

Крабовые палочки

100 г — 4 шт.

аллерген

Консервированная кукуруза

60 г — 2 ст. л.

Свежая зелень

30 г — 1 пучок

Зернистая горчица

8 г — 1 ч. л.

аллерген

Оливковое масло

17 г — 1 ст. л.

Соль

1 г — 1 щепотка

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить ингредиенты. Капусту и зелень помыть и обсушить, крабовые палочки очистить от упаковки.

Приготовление

Шаг 2

Кукурузу консервированную выложить в салатник.

Шаг 3

Крабовые палочки нарезать кубиком, капусту мелко нашинковать, зелень измельчить. Добавить ингредиенты в салат.

Шаг 4

Заплавить салат зерновой горчицей и оливковым маслом первого отжима. Добавить соль по вкусу и перемешать.

Подача

Шаг 5

Салат можно подавать как самостоятельное блюдо или в дополнение к обеду или ужину.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/A42

Категории рецепта

Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки» ваши рецепты есть распространенные аллергены за 10 минут от редакции просто рецепты с кукурузой рецепты с любимыми продуктами рецепты с овощами салат с кукурузой салаты салаты из морепродуктов салаты с белокочанной капустой салаты с горчицей салаты с консервированной кукурузой салаты с крабовыми палочками салаты с овощами сезон зелени сезон капусты ужин ужин с капустой