Аппетитный салат с пекинской капустой
Рецепт с фото — Европейская кухня
Аппетитный салат с пекинской капусты — это отличный выбор вкусного и питательного ужина. Он малокалорийный и содержит в себе много полезных витаминов. Пекинская капуста отлично украсит праздничный или семейный стол. Сама по себе капуста очень полезная, а в сочетании с кальмарами и креветками, это блюдо становится еще вкуснее и полезнее.
Калории
89.72 ккал
Белки
8.96 г
Жиры
3.76 г
Углеводы
3.73 г
Занятость
20 мин
Общее время
20 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
Для блюда
14 г
17 г
300 г
200 г
аллерген
аллерген
70 г
по вкусу
по вкусу
Cделать более полезным
Приобретайте креветки и кальмары в специализированных рыбных магазинах, так вы уверенны, что рыбные продукты свежие.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Капусту поместите на стол, затем креветки высыпьте на тарелочку. Масло налейте в маленькую чашечку.
Приготовление
Шаг 2
Готовые креветки почистите, затем пекинскую капусту промойте под проточной водой. Просушите ее и нарежьте маленькими полосками.
Шаг 3
Все ингредиенты поместите в большую миску, далее налейте оливковое масло и лимонный сок. Поперчите и посолите по вкусу.
Подача
Шаг 4
Салат употребляйте в пищу сразу же после готовки. Сверху посыпьте листья салата.
Категории рецепта
впечатляющий рецепт
домашние рецепты
есть распространенные аллергены
за 30 минут
низкокалорийный
овощные салаты
от редакции
партнерские проекты
просто
салаты
салаты с маслинами
салаты с овощами
салаты с пекинской капустой
сборник рецептов
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться