Поварок
— Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Овощной салат с сухариками
Овощной салат с сухариками
Рецепт с фото
Вкусный салат с овощами и зеленью с освежающей заправкой и сухариками.
Калории
85.26 ккал
Белки
2.29 г
Жиры
4.66 г
Углеводы
8.35 г
Занятость
10 мин
Общее время
10 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
Помидор
180 г
— 2 шт.
Зеленый лук
50 г
— 1 пучок
Салатные листья
100 г
— 1 пучок
Соль
1 г
— 1 щепотка
Лимонный перец молотый
1 г
— 1 щепотка
Сушеный чеснок
1 г
— 1 щепотка
Оливковое масло
17 г
— 1 ст. л.
Лимонный сок
5 г
— 1 ч. л.
Сухарики
30 г
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты. Зелень и овощи хорошо помойте.
Приготовление
Шаг 2
Салатные листья нарежьте крупными полосочками.
Шаг 3
Зеленый лук мелко порубите.
Шаг 4
Помидоры нарежьте крупным кубиком.
Шаг 5
В салатник выложите зелень и помидоры. Сверху положите сухарики. С ними салат получается намного вкуснее.
Шаг 6
К остальным ингредиентам всыпьте все специи. Влейте лимонный сок и оливковое масло, перемешайте.
Подача
Шаг 7
Салат подавайте порционно. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/ArB
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки»
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 10 минут
низкокалорийный
овощные салаты
от редакции
просто
рецепты с любимыми продуктами
рецепты с овощами
салат с сухариками
салаты
салаты с овощами
сезон зелени
сезон помидоров
сезон чеснока
ужин
Смотрите также
2 ч
10K
Славный борщ
40 мин
1.4K
Творожная запеканка для детей
1 ч 20 мин
627
Салат «Грибная корзинка» с курицей
45 мин
338
Гречневая каша
45 мин
545
Крем-суп из кабачков
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте