Полезный овощной салат со сметаной

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Овощной салат со сметаной — это очень полезное и вкусное блюдо. Подходит для полезного правильного перекуса и отлично сочетается с мясными и рыбными блюдами. Сметана придает салату мягкий сливочный вкус.

Калории
49.34 ккал
Белки
1.16 г
Жиры
2.71 г
Углеводы
4.55 г
Занятость
15 мин
Общее время
15 мин
Сложность
1 / 5
Острота
0 / 5
Порции
2

Ингредиенты

Огурец
240 г — 2 шт.
Репчатый лук
80 г — 1 шт.
Помидор
180 г — 2 шт.
Сметана 20% жирности
75 г — 3 ст. л.
аллерген
Соль
по вкусу
Специи
по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
Подготовьте все необходимые продукты для приготовления салата.
Шаг 3
Нарежьте огурцы полукольцами.
Шаг 4
Мелко нарежьте репчатый лук.
Шаг 5
Помидоры нарежьте небольшими кубиками.
Шаг 6
Добавьте в салат специи и соль по вкусу.
Шаг 7
Заправьте салат сметаной и хорошо перемешайте все овощи.

Подача

Шаг 8
Подавайте овощной салат к столу со свежим хлебом и зеленью.

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/AwZ

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться