Овощной салат с чесноком
Рецепт с фото — Русская кухня
Вкусный, легкий салат с добавлением чеснока, который придает блюду изысканный вкус.
Калории
86.86 ккал
Белки
1.44 г
Жиры
6.43 г
Углеводы
4.23 г
Занятость
15 мин
Общее время
20 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
240 г
— 2 шт.
180 г
— 2 шт.
20 г
20 г
15 г
— 3 зубчик
30 г
— 2 ст. л.
аллерген
34 г
— 2 ст. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовить все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Овощи хорошо промыть в проточной воде.
Шаг 3
Нарезать огурцы небольшими кусочками и выложить в салатник.
Шаг 4
Нашинковать помидоры дольками. Отправить в салатницу.
Шаг 5
Лист салата можно порвать руками или нарезать ножом. Выложить в салатницу.
Шаг 6
Измельчить укроп и выложить в салат.
Шаг 7
Салат приправить мелко нарезанными дольками чеснока. Заправить соевым соусом и подсолнечным маслом. Перед подачей на стол хорошо перемешать.
Подача
Шаг 8
Блюдо приправить специями.
Категории рецепта
блюда с соевым соусом
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 30 минут
низкокалорийный
овощные салаты
от редакции
просто
рецепты с любимыми продуктами
рецепты с овощами
салаты
салаты с овощами
салаты с чесноком
сезон зелени
сезон огурцов
сезон помидоров
сезон чеснока
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться