Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Овощной салатик с кинзой и оливковым маслом
Овощной салатик с кинзой и оливковым маслом
Рецепт с фото
Полезный и легкий салат.
Калории
97.74 ккал
Белки
0.98 г
Жиры
8.4 г
Углеводы
4.09 г
Занятость
10 мин
Общее время
10 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
Помидор
180 г
— 2 шт.
Болгарский перец
150 г
— 1 шт.
Огурец
по вкусу
Салат «айсберг»
42 г
— 3 лист
Кинза
6 г
— 2 веточка
Соль
2 г
— 2 щепотка
Черный перец молотый
1 г
— 1 щепотка
Оливковое масло
34 г
— 2 ст. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовить все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Нарезать помидоры.
Шаг 3
Нарезать перец.
Шаг 4
Нарезать салат и переложить все овощи в миску. По желанию добавить небольшое количество огурца.
Шаг 5
Нарезать кинзу и добавить к овощам.
Шаг 6
Посолить, поперчить, влить масло и перемешать. Салат готов.
Подача
Шаг 7
Приятного аппетита.
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/Ayi
Категории рецепта
ваши рецепты
за 10 минут
не содержит распространенных аллергенов
низкокалорийный
овощные салаты
от редакции
просто
салаты
салаты с болгарским перцем
салаты с кинзой
салаты с овощами
сезон зелени
сезон помидоров
сезон сладкого перца
ужин
Смотрите также
1 ч
5.2K
Сырный суп с курицей и грибами
1 ч 30 мин
866
Как сделать мясные котлеты
40 мин
255
Рулетики «Морские» с начинкой из морепродуктов
1 ч 20 мин
1.5K
Суп из индейки с лапшой
1 ч 10 мин
2.4K
Сырный пирог в лаваше
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте