Салат со шпинатом, куриной грудкой, авокадо и овощами
Рецепт с фото — Интернациональная кухня
Самый простой и несложный салат.
Калории
77.32 ккал
Белки
1.49 г
Жиры
5.81 г
Углеводы
4.28 г
Занятость
30 мин
Общее время
1 ч
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
5
Ингредиенты
по вкусу
100 г
120 г
— 1 шт.
90 г
— 1 шт.
75 г
— 1 шт.
по вкусу
45 г
— 1 веточка
аллерген
220 г
— 1 шт.
120 г
— 1 шт.
по вкусу
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготавливаем все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Отвариваем куриную грудку и обжариваем на сковороде без масла, до румяности.
Шаг 3
Лук режем полукольцами и заливаем водой и уксусом яблочным.
Шаг 4
Режем помидор, огурец и сельдерей.
Подача
Шаг 5
С бокалом белого вина будет еще вкусней. Без украшений смотрится очень даже неплохо за счет того, что много зелени.
Категории рецепта
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
низкокалорийный
овощные салаты
от редакции
партнерские проекты
просто
рецепты с любимыми продуктами
рецепты с овощами
салаты
салаты с красным луком
салаты с курицей
салаты с мясом птицы
салаты с овощами
салаты с руколой
сборник рецептов
сезон авокадо
сезон зелени
сезон огурцов
сезон помидоров
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться