Салат «Чемпион» с творожным сыром

Рецепт с фото

Сытный салат, который подойдет для похудения.

Калории

87.9 ккал

Белки

1.22 г

Жиры

6.7 г

Углеводы

5.8 г

Занятость

10 мин

Общее время

10 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Огурец

120 г — 1 шт.

Помидоры черри

140 г — 7 шт.

Салатные листья

50 г

Творожный сыр

15 г — 1 ст. л.

аллерген

Соус унаги

18 г — 1 ст. л.

аллерген

Оливковое масло

17 г — 1 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте продукты.

Приготовление

Шаг 2

Нарежьте огурец дольками.

Шаг 3

Порежьте помидоры кусочками.

Шаг 4

Промойте и немного измельчите салатные листья.

Шаг 5

Добавьте все в одну чашу, выложите творожный сыр, соус унаги, оливковое масло, соль, перец по вкусу.

Подача

Шаг 6

Подавайте порционно.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/B4U

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены за 10 минут низкокалорийный овощные блюда овощные салаты от редакции просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с овощами салаты салаты с овощами салаты с помидорами черри сезон зелени сезон огурцов сезон помидоров ужин