Салат «Легкость» из свежих овощей с лимонным соком

Рецепт с фото — Русская кухня

Салатик легкий, сочный, подходит для поста и для вегетарианцев. А можно подать к мясу как гарнир.

Калории

45.62 ккал

Белки

1.05 г

Жиры

3.44 г

Углеводы

3.48 г

Занятость

10 мин

Общее время

10 мин

Сложность

1 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Пекинская капуста

300 г

Болгарский перец

150 г

Помидоры черри

120 г — 6 шт.

Оливковое масло

17 г — 1 ст. л.

Лимонный сок

5 г — 1 ч. л.

Специи

1 г — 1 щепотка

Соль

1 г — 1 щепотка

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Овощи помыть.

Шаг 3

Пекинскую капусту нарезать небольшими кусочками.

Шаг 4

Перец и помидоры также порезать на небольшие кусочки. Всё смешать и заправить маслом и соком лимона, добавив любимые специи и соль.

Подача

Шаг 5

При желание можно добавить укроп или сыр фету или брынзу.

Понравился рецепт?

В Избранное (5)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/B54

Категории рецепта

ваши рецепты за 10 минут не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный овощные салаты от редакции партнерские проекты просто салаты салаты с болгарским перцем салаты с овощами салаты с пекинской капустой салаты с помидорами черри сборник рецептов сезон помидоров сезон сладкого перца ужин