Овощной салат «Красный дракон» с кинзой и смесью семян

Рецепт с фото

Полезный витаминный салат, готовит за 10 минут.

Калории

52.53 ккал

Белки

1.88 г

Жиры

3.43 г

Углеводы

5.05 г

Занятость

10 мин

Общее время

10 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Помидоры черри

200 г

Сладкий перец

200 г

Смесь семян для салата

15 г

Кинза

50 г

Оливковое масло

5 г

Морская соль

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Нарежем помидоры.

Шаг 3

Затем добавим сладкий красный перец.

Шаг 4

Много свежей кинзы.

Шаг 5

Смесь полезных семян, соль, перец и оливковое масло.

Подача

Шаг 6

При подаче украшаем лимоном и поливаем лимонным соком.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/B59

Категории рецепта

ваши рецепты за 10 минут не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный овощные салаты от редакции партнерские проекты просто салаты салаты с кинзой салаты с овощами салаты с помидорами черри сборник рецептов сезон зелени сезон помидоров сезон сладкого перца ужин