Поварок
— Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Летний овощной салат с пармезаном и щавелем
Летний овощной салат с пармезаном и щавелем
Рецепт с фото
Легкий летний салат, который по душе придётся всей семье.
Калории
197.28 ккал
Белки
7.95 г
Жиры
15.65 г
Углеводы
2.33 г
Занятость
20 мин
Общее время
20 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
Помидор
90 г
— 1 шт.
Огурец
120 г
— 1 шт.
Салатные листья
32 г
— 4 шт.
Щавель
6 г
— 2 лист
Оливковое масло
34 г
— 2 ст. л.
Соль
по вкусу
Прованские травы
1 г
— 1 щепотка
Пармезан
80 г
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Помидоры промойте и нарежьте удобным способом, не мелко.
Шаг 3
Огурец очистите от кожуры и нарежьте кубиком, листья салата и щавель нарежьте крупно или порвите руками.
Шаг 4
Пармезан натрите на терке со специальными отверстиями для пармезана
Шаг 5
Салат посолите, добавьте прованские травы и сыр.
Шаг 6
Заправьте оливковым маслом.
Подача
Шаг 7
Салат подавайте сразу как самостоятельное блюдо или к мясу и рыбе.
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/B7f
Категории рецепта
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 30 минут
овощные салаты
от редакции
партнерские проекты
просто
салаты
салаты с овощами
сборник рецептов
сезон зелени
сезон огурцов
сезон помидоров
ужин
Смотрите также
6 ч
606
Домашний пломбир
1 ч
5.2K
Сырный суп с курицей и грибами
40 мин
998
Классические домашние котлеты
1 ч 10 мин
1K
Винегрет без огурцов
1 ч 10 мин
939
Оливье как в ресторане
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте