Салат «Полезный» из капусты и морковки

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Ароматный и очень полезный салат из капусты и морковки. В нем содержится много полезных веществ.

Калории

189.34 ккал

Белки

0.89 г

Жиры

17.96 г

Углеводы

4.67 г

Занятость

25 мин

Общее время

25 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Капуста

500 г

Морковь

100 г — 1 шт.

Репчатый лук

80 г — 1 шт.

Подсолнечное масло нерафинированное

150 г — 150 мл

Соль

по вкусу

Сахар

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Морковку натереть на терке. Выложить в салатник.

Шаг 3

Капусту мелко нарезать. Выложить в салатницу.

Шаг 4

Нарезать лук небольшими ломтиками.

Подача

Шаг 5

Перемешать все овощи. Добавить соль, сахар и подсолнечное масло.

Понравился рецепт?

В Избранное (12)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/B8R

Категории рецепта

ваши рецепты за 30 минут не содержит распространенных аллергенов овощные салаты от редакции просто салаты салаты из капусты салаты из моркови салаты с белокочанной капустой салаты с овощами салаты с сахаром сезон капусты сезон моркови ужин ужин с капустой