Свежий овощной салат с куриными яйцами

Рецепт с фото

Легкий и очень нежный салат. Обладает ярким вкусом. Готовится очень быстро и легко.

Калории
292.49 ккал
Белки
2.64 г
Жиры
29.33 г
Углеводы
1.77 г
Занятость
30 мин
Общее время
30 мин
Сложность
2 / 5
Острота
1 / 5
Порции
2

Ингредиенты

Помидор
90 г — 1 шт.
Огурец
120 г — 1 шт.
Оливковое масло
200 г — 200 мл
Куриное яйцо
120 г — 2 шт.
аллерген
Соль
по вкусу
Белый кунжут
по вкусу
аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовить все необходимые продукты. Куриные яйца сварить вкрутую. Нарезать соломкой огурцы.

Приготовление

Шаг 2
Нарезать кубиками помидоры. Пекинскую капусту порезать небольшими ломтиками.
Шаг 3
Куриные яйца почистить, нарезать кубиками. Смешать все измельченные продукты в салатнике. Добавить соевый соус и оливковое масло, хорошо перемешать салат. Украсить его кунжутными семечками.

Подача

Шаг 4
Такой салат идеально сочетается со вторыми блюдами. Очень вкусно с отварным картофелем.

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/B9t

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться