Поварок
— Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Салат с курицей и персиками
Салат с курицей и персиками
Рецепт с фото
Лёгкий и простой в приготовлении салат без майонеза.
Калории
132.17 ккал
Белки
6.75 г
Жиры
7.02 г
Углеводы
7.98 г
Занятость
30 мин
Общее время
30 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
Куриное бедро
340 г
— 2 шт.
Салат фриллис
200 г
Огурец
240 г
— 2 шт.
Мед
28 г
— 1 ст. л.
Зернистая горчица
по вкусу
аллерген
Оливковое масло
34 г
— 2 ст. л.
Кинза
30 г
Жареный арахис
30 г
аллерген
Консервированные персики
350 г
— 1 банка / 350 г
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовить все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Куриное бедро нарезать кубиками, посолить, поперчить, добавить любые специи и обжарить до готовности.
Шаг 3
Листья салата нарезать и выложить в салатницу.
Шаг 4
Огурцы нарезать кубиками, добавить к листьям салата.
Шаг 5
Персики нарезать кубиками.
Шаг 6
Добавить жареную курицу.
Шаг 7
Добавить кинзу.
Шаг 8
Для заправки смешать горчицу, мед и оливковое масло, перемешать, чтобы мед растворился.
Шаг 9
Заправить салат.
Подача
Шаг 10
Перед подачей каждую порцию украсить дробленым арахисом. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/BDQ
Категории рецепта
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 30 минут
овощные салаты
от редакции
партнерские проекты
просто
салаты
салаты из свежих овощей
салаты с горчицей
салаты с кинзой
салаты с овощами
салаты с орехами
сборник рецептов
сезон зелени
сезон меда
сезон огурцов
ужин
Смотрите также
10 мин
2.7K
Овсяноблин для правильного питания
8 ч 10 мин
311
Заливная рыба по мотивам «Иронии Судьбы»
45 мин
545
Крем-суп из кабачков
40 мин
1.8K
Котлеты из кабачков с сыром
1 ч 10 мин
2.4K
Сырный пирог в лаваше
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте